"חשיבה חיובית זה לא פראייר"
עמית דניאל No Comments on "חשיבה חיובית זה לא פראייר"ב"זמן אוויר" שוחח מנחם טוקר עם אהרן דרומן, מאמן ומפטל על חשיבה חיובית לרגל יום ה"בין אדם לחברו" של קול חי
התכניות האחרונות
- מאי 2024
- אפריל 2024
- מרץ 2024
- פברואר 2024
- ינואר 2024
- דצמבר 2023
- נובמבר 2023
- אוקטובר 2023
- ספטמבר 2023
- אוגוסט 2023
- יולי 2023
- יוני 2023
- מאי 2023
- אפריל 2023
- מרץ 2023
- פברואר 2023
- ינואר 2023
- דצמבר 2022
- נובמבר 2022
- אוקטובר 2022
- ספטמבר 2022
- אוגוסט 2022
- יולי 2022
- יוני 2022
- מאי 2022
- אפריל 2022
- מרץ 2022
- פברואר 2022
- ינואר 2022
- דצמבר 2021
- נובמבר 2021
- אוקטובר 2021
- ספטמבר 2021
- אוגוסט 2021
- יולי 2021
- יוני 2021
- מאי 2021
- אפריל 2021
- מרץ 2021
- פברואר 2021
- ינואר 2021
- דצמבר 2020
- נובמבר 2020
- אוקטובר 2020
- ספטמבר 2020
- אוגוסט 2020
- יולי 2020
- יוני 2020
- מאי 2020
- אפריל 2020
- מרץ 2020
- פברואר 2020
- ינואר 2020
- דצמבר 2019
- נובמבר 2019
- אוקטובר 2019
- ספטמבר 2019
- אוגוסט 2019
- יולי 2019
- יוני 2019
- מאי 2019
- אפריל 2019
- מרץ 2019
- פברואר 2019
- ינואר 2019
- דצמבר 2018
- נובמבר 2018
- אוקטובר 2018
- ספטמבר 2018
- אוגוסט 2018
- יולי 2018
- יוני 2018
- מאי 2018
- אפריל 2018
- מרץ 2018
- פברואר 2018
- ינואר 2018
- דצמבר 2017
- נובמבר 2017
- אוקטובר 2017
- ספטמבר 2017
- אוגוסט 2017
- יולי 2017
- יוני 2017
- מאי 2017
- אפריל 2017
- מרץ 2017
- פברואר 2017
- ינואר 2017
- דצמבר 2016
- נובמבר 2016
- אוקטובר 2016
- ספטמבר 2016
- אוגוסט 2016
- יולי 2016
- יוני 2016
- מאי 2016
- אפריל 2016
- מרץ 2016
- פברואר 2016
- ינואר 2016
- דצמבר 2015
- נובמבר 2015
- אוקטובר 2015
- ספטמבר 2015
- אוגוסט 2015
- יולי 2015
- יוני 2015
- מאי 2015
- אפריל 2015
- מרץ 2015
- פברואר 2015
- ינואר 2015
- דצמבר 2014
- נובמבר 2014
- אוקטובר 2014
- ספטמבר 2014
- אוגוסט 2014
- יולי 2014
- יוני 2014
- מאי 2014
- אפריל 2014
- מרץ 2014
- פברואר 2014
- ינואר 2014
- דצמבר 2013
- נובמבר 2013
- אוקטובר 2013
- ספטמבר 2013
- אוגוסט 2013
- יולי 2013
- יוני 2013
- מאי 2013
- אפריל 2013
- מרץ 2013
- פברואר 2013
- ינואר 2013
- דצמבר 2012
- נובמבר 2012
- אוקטובר 2012
- ספטמבר 2012
- אוגוסט 2012
- יולי 2012
- יוני 2012
- מאי 2012
- אפריל 2012
- מרץ 2012
- פברואר 2012
- ינואר 2012
- דצמבר 2011
- נובמבר 2011
- אוקטובר 2011
- ספטמבר 2011
- ינואר 2011
ארכיון תוכניות
פוסטים אחרונים
- השעון המעורר לקראת חג מתן תורה
- אבי אילסון בראיון פתוח: "לא מוותר על שיחה אישית עם החתן"
- טובים השניים: הנשק הסודי שהודו מכרה לישראל
- פרסום ראשון: זה מספר האנשים שיוכלו לעלות למירון בל"ג בעומר
- 60,000 שקל לדירה מול ההדלקה של רבי מיילך: המתווך שהשתגע
תגיות
כחלק מיום השידורים המיוחד של קול חי – ואהבת – לחיזוק בין אדם לחברו, שוחח מנחם טוקר עם מאמן אישי וזוגי אהרן דרמון.
"קודם כל אנחנו צריכים להבין שאנחנו פועלים על אוטומט. אומרים לנו משהו ואנחנו מגיבים. יש אירוע ואנחנו מגיבים. אנחנו צריכים להשתדל לעשות זה מודעות. בין האירוע לתגובה צריך להוסיף מודעות. אנחנו מפרשים את האירועים. אנחנו מסבירים לעצמנו מה הוא עש אבל הרבה פעמים אין קשר בין מה שהסברנו לעצמנו לבין מה שקרה בפועל" אומר דרמון.
"השלב השני זה לשאול האם הפרשנות שלי היא הפרשנות היחידה שיש בעולם. האם זה באמת הדרך היחידה בה הניתן לפרש את זה? אם אני לא בטוח אני מתחיל עבודה פנימית של מודעות. כדאי לחפש פרשנות חיובית. ואם אני מפרש הרבה דברים בצורה חיובית אני לא פראייר, חשיבה חיובית תמיד יותר טובה".
"יש שלב נוסף של רגש אליו צריך לשים לב ולא להתכחש אליו" אמר ופירט את הדרכים להתמודדות עם הרגש.
האזינו:
מלא את פרטיך
האימייל לא יוצג באתר.